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不宜过量摄入糖分
发布日期：2020-12-30
来源：三农通
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主要播报内容
过量摄入糖会导致龋齿，引起肥胖，诱发糖尿病，导致皮肤变差，增加慢性病出现概率等；摄入糖分的含量跟患癌症、特别是乳腺癌的风险有正相关。这些食物含糖高：加糖的酸奶或饮料，面包蛋糕，糖醋排骨、红烧肉等。
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